|
|
|
|
Reglas de Seguridad para Pre-Intermedio |
 |
 |
 |
1
| No nadar solo y hacerlo con permiso de los papás y que alguien esté cuidándolos con atención.
| 2
| No correr alrededor de la alberca.
| 3
| No acercase a la orilla solos.
| 4
| Nadar con traje de baño y acompañados o supervisados por un adulto.
| 5
| No jugar a sumir a los demás en la parte honda ni juguar a aventarse.
| 6
| Deja pasar dos horas después de comer. Pídele permiso a tus papás antes de regresar a nadar.
| 7
| Nunca nadar solo ni hacerlo en aguas desconocidas, turbias o frías.
| 8
| Entre con los pies primero si no conoce la profundidad de la alberca.
| 9
| Verifica la profundidad antes de tirarte un clavado y pide permiso.
| 10
| Si la alberca está bajita, se puedes pegar muy fuerte en la cabeza y lastimarse la columna.
| 11
| No asolearse de 12 a 3 de la tarde.
| 12
| Si alguien necesita ayuda en la alberca, grita por ayuda de un adulto. No te metas a ayudarlo.
| 13
| Condicionarlos durante el curso a regresarse a la orilla de la que se cayeron.
| 14
| No acercar objetos de vidrio alrededor de la alberca.
| 15
| No tomar ni comer dentro de la alberca.
| 16
| Instruir a los alumnos sobre qué hacer en caso de accidente. Si son ellos los que caen a la alberca, condicionarlos durante el curso a regresarse a la orilla de la que se cayeron. | 17
| Si es alguien más el que tuvo el accidente, no tirarse a rescatarlo, sino llamar a algún adulto.
| 18
| Para librarse de un calambre, estirar y masajear los músculos doloridos.
| 19
| No nadar cuando estés demasiado cansado.
| | 20 | No nadar cuando haya una tormenta eléctrica.
| 21
| No nadar cuando estén agregando químicos a la alberca.
|
|
|
