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| | Primera Semana
| | Segunda Semana
| 1
| Crawl completo con respiración lateral
| 1
| Fundamento de brazada estilo de pecho
| 2
| Fundamentos de brazada de pecho
| 2
| Fundamento de la brazada de mariposa
| 3
| Dorso completo con recuperación de brazos rectos
| 3
| Crawl completo con flexión de codo en apoyo, respiración lateral de 15 a 25 metros
| 4
| Medidas de seguridad
| 4
| Dorso completo 15 metros
| 5
| Fundamento de clavados de competencia
| 5
| Clavados de competencia
| 6
| Fundamentos brazada delfín
| 6
| Fundamentos flotación vertical patada licuadora
| 7
| Zambullida
| 7
| Bucear seis metros
| | | Tercera Semana
| | Cuarta Semana
| 1
| Pecho completo 12 mts
| 1
| Patada Mariposa 12 mts
| 2
| Fundamentos patada de mariposa con tabla
| 2
| Brazada de Pecho 15 a 25 mts
| 3
| Crawl completo con flexión de codo y respiración lateral
| 3
| Crawl completo 25 mts
| 4
| Dorso completo con recuperación brazos rectos
| 4
| Dorso completo 25 mts
| 5
| Clavados
| 5
| Clavados de salida
| 6
| Fundamentos patada de pecho con tabla
| 6
| Fundamentos vuelta campana
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